Perspektivenschaffer

Ruhe, Stärke und neue Wege

Als «Perspektivenschaffer» helfe ich Ihnen dabei etwas Abstand zu den Dingen und mehr innere Ruhe zu gewinnen. Dadurch schaffen Sie sich die Möglichkeit, neue Perspektiven zu gewinnen.

Einfach mal in den Leergang schalten und die Geschehnisse aus einer anderen Perspektive betrachten. Lösungen entstehen nicht alleine durch den Wunsch nach einer Veränderung.

Eine wichtige Voraussetzung für das Erkennen und Entwickeln möglicher Lösungen, bildet die Offenheit für neue Sichtweisen und Blickwinkel.

Beispiele für Anliegen, bei denen ich Sie als «Perspektivenschaffer» unterstützen kann:

Standortbestimmungen – wo stehe ich und wo soll es hingehen?
Eigene Ressourcen erkennen und aktivieren, Stärkung der persönlichen Resilienz
Aus dem «Hamsterrad» – Innehalten, beobachten, neue Perspektiven schaffen
In der Ruhe Kraft schöpfen (Entspannung, Bewegung, gesunde Ernährung)
Gesunde, persönliche Fehlerkultur entwickeln
Leichter mit Veränderungen umgehen, persönliches Changemanagement

Für Geschäftskunden:

Wünschen Sie sich Unterstützung, z.B. in Form einer Begleitung bei einem anspruchsvollen Change-Prozess? Eine neutrale und frische Sicht von Aussen? Gerne unterstütze ich Sie/Ihre Mitarbeitenden auch direkt bei Ihnen vor Ort.

Melden Sie sich für ein unverbindliches Gespräch, in dem wir Ihr Anliegen und die Rahmenbedingungen genauer klären können. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Kostenloses Kennenlernen (30 Min.)

Finden Sie heraus, ob es für Sie passt und melden Sie sich für ein unverbindliches, telefonisches Vorgespräch, indem wir Ihr Anliegen/Thema gemeinsam besprechen und die Rahmenbedingungen klären können.

Wo finden die Coachings statt?
Die Sitzungen finden vor Ort, in meinem Coaching Raum statt. Nach Absprache und wenn es sich für das Coaching eignet, ist aber auch ein anderer Rahmen möglich. Selbstverständlich können die Coachings auch online durchgeführt werden (Zoom).

jetzt kontakt aufnehmen

Wie läuft bei mir ein Coaching ab?

Dieser Beispielprozess zeigt die wichtigsten Schritte, die wir gemeinsam durchlaufen:

Einstieg Ankommen, Kennlernen, Rahmenbedingungen klären
Ausgangslage Schilderung und Klärung Ihrer Situation/Herausforderung
Ziele Definition der Ziele > Was möchten Sie erreichen?
Auftrag Definition eines klaren Auftrags > Was möchten Sie hier und jetzt im Coaching erreichen?
Lösungsarbeit Weg zur Lösung mittels systemischen Fragen und zum Anliegen passenden Methoden
Massnahmen Definieren der nächsten Schritte > Was setzen Sie wie und bis wann um?
Abschluss Befinden, Zielüberprüfung, Feedback

Einzelsitzung

60-90 Minuten / 180 CHF/Stunde

In sich geschlossene Themen oder Herausforderungen – z.B. Vorbereitung und Training eines bevorstehenden Vorstellungsgesprächs. Die genauere Klärung Ihres Anliegens, erfolgt im telefonischen Vorgespräch.

Package (3 Sitzungen)

je 60-90 Minuten / 650 CHF

Komplexere Situationen, Herausforderungen oder Themen. Mehr Informationen zum 3er-Package und eine genauere Klärung Ihrer Bedürfnisse, erfolgen im telefonischen Vorgespräch.

Package (5 Sitzungen)

je 60-90 Minuten / 950 CHF

Komplexere Situationen, Herausforderungen oder Themen. Mehr Informationen zum 5er-Package und eine genauere Klärung Ihrer Bedürfnisse, erfolgen im telefonischen Vorgespräch.